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Regroupement Marche Nordique

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organisation des séances

Séance 1
15 minutes Échauffement
1 heure Randonnée ou séance technique
 15minutes Étirements
NIVEAUX
Groupe Loisir     A-L      jusqu'à 6;5 Km/h

Groupe Confirmé     A-C   Supérieur à 6;5 Km/h

       
juin-19
Dates Groupes Lieux Encadrants
Lundi 3 juin A-L et A-C 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 14h20 covoiturage pour l’Étang St Nicolas Val D’Or         Parking Gérard
4   9 h10 regroupement parking Stade et ensuite covoiturage pour Balzac parking  St Nicolas  en bas de la rue St Jacques  Sandrine
6                   18h Regroupement Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ Marc
7                                             A-C 13h45 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte.départ Ecluse de la Roussiere vers l'isle briant Séance 12 à 15 KM  préparatoire ultramarin Vannes
 
- Marc- Bruno
7 A-L      14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte14H20 départ Écluse de la Roussiére vers GrezNeuville ?
    Férié  
11   Regroupement Parking du Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ Sandrine-Bruno
13   18h Regroupement Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ Marc
14 A-L et A-C 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 14h20 Départ direction Le Golf Gérard-Bruno-          Marc
17 A-L et A-C 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 14h20 Départ covoiturage Parc Balzac Gérard-Bruno-          Marc
18   Regroupement Parking du Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ  Nordic fit Sandrine-Bruno
20   18h Regroupement Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ. Séance courte avant AG du club Marc
21 A-L et A-C 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte 14H20 Départ vers Parc de l'isle Briant Le Lion d'Angers.Pour une partie du groupe, séance preparatoire Ultra Marin :12 à15 Km Gérard-Bruno-          Marc
24 A-L et A-C 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 14h20 départ ancienne voie ferrée direction Z I puis terrain Camping retour au parc François Mitterrand Robert-Marc – Gérard
25   Regroupement Parking du Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 9h10 9 h 20  Covoiturage pour l'ile St AUBIN Sandrine-Bruno
26   18h Regroupement Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ Marc

Date de création : 10/12/2014 @ 18:07
Dernière modification : 31/05/2019 @ 20:13
Catégorie : - Marche Nordique
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Labélisation Fédérale

label_SANTE_OR_TR94.pnglabel_PISTE_ARGENT_PP15.pnglabel_HORS-STADE_ARGENT_MW55.pnglabel_JEUNE_BRONZE_DS39.png

reprise des entrainements

la saison 2019-2020 va reprendre pour les adultes le mardi 20 Aout 2019 au stade Pierre Conotte,regroupement a partir de 18 heures .pour les licenciés 2018-2019 il est conseillé d'apporter le renouvellement de licence.
 

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