Regroupement Marche Nordique
/
| Séance 1 | |
| 15 minutes | Échauffement |
| 1 heure | Randonnée ou séance technique |
| 15minutes | Étirements |
| NIVEAUX | |
| Groupe Loisir A-L jusqu'à 6;5 Km/h | |
|
Groupe Confirmé A-C Supérieur à 6;5 Km/h |
| juin-19 | |||
| Dates | Groupes | Lieux | Encadrants |
| Lundi 3 juin | A-L et A-C | 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 14h20 covoiturage pour l’Étang St Nicolas Val D’Or Parking | Gérard |
| 4 | 9 h10 regroupement parking Stade et ensuite covoiturage pour Balzac parking St Nicolas en bas de la rue St Jacques | Sandrine | |
| 6 | 18h Regroupement Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ | Marc | |
| 7 | A-C | 13h45 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte.départ Ecluse de la Roussiere vers l'isle briant Séance 12 à 15 KM préparatoire ultramarin Vannes |
- Marc- Bruno |
| 7 | A-L | 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte14H20 départ Écluse de la Roussiére vers GrezNeuville | ? |
| Férié | |||
| 11 | Regroupement Parking du Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ | Sandrine-Bruno | |
| 13 | 18h Regroupement Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ | Marc | |
| 14 | A-L et A-C | 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 14h20 Départ direction Le Golf | Gérard-Bruno- Marc |
| 17 | A-L et A-C | 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 14h20 Départ covoiturage Parc Balzac | Gérard-Bruno- Marc |
| 18 | Regroupement Parking du Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ Nordic fit | Sandrine-Bruno | |
| 20 | 18h Regroupement Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ. Séance courte avant AG du club | Marc | |
| 21 | A-L et A-C | 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte 14H20 Départ vers Parc de l'isle Briant Le Lion d'Angers.Pour une partie du groupe, séance preparatoire Ultra Marin :12 à15 Km | Gérard-Bruno- Marc |
| 24 | A-L et A-C | 14h10 Regroupement Parking du Stade Pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 14h20 départ ancienne voie ferrée direction Z I puis terrain Camping retour au parc François Mitterrand | Robert-Marc – Gérard |
| 25 | Regroupement Parking du Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ 9h10 9 h 20 Covoiturage pour l'ile St AUBIN | Sandrine-Bruno | |
| 26 | 18h Regroupement Stade pierre Conotte MONTREUIL JUIGNÉ | Marc |
Date de création : 10/12/2014 @ 18:07
Dernière modification : 31/05/2019 @ 20:13
Catégorie : Marche Nordique - Renseignements
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